В чём Сила,брат?:)

[Север]

Есть предположение ЧТО натолкнуло Д.Лукаса на наделение джедаев Силой.Я уже несколько месяцев занимаюсь китайской техникой цигун.Цигун-эззотерическое искусство владения энергетикой.Я почти сразу нашёл сходство энергии Ци с Силой...Мастера цигун могут лечить больных потоком Ци,обладают экстрасенсорными способностями,небывалым здоровьем и мудростью(чем вам не мастера джедаи?!).Почуствовать Ци в себе(серьёзно,без шуток)можно с помощью медитации и особых гимнастических упражнений(я в себе уже ощущаю присутствие энергии).Известны случаи передачи Ци на расстояние,не на пару-тройку метров,а на тысяи киллометров(!!!),путём концентрации мастера на человеке.Мастера цигун могут заряжать воду,наделяя её целебными свойствами!Известны случаи,когда занятия цигун вылечивали безнадёжно больных пациентов(рак,слепота и т.д.).

"Цигун-это искусство развития энергии,в особенности для здоровья,внутренней силы и тренировки сознания.По-китайски энергия называется"ци".Ци-та самая энергия,которая позволяет вам и мне ходить и говорить,работать,философствовать и наблюдать,то есть занимаься всем тем,что необходимо для полноценной жизни.Энергия,которая превращает только что съеденный вами обед в плоть и кости,тоже Ци.Побеждает враждебные микроорганизмы,атакующие ваше тело;передаёт импульсы от мозга к различным органам и тканям и выполняет бесчисленные другие процессы внутри тела человека.Мы этого не осознаём,но именно Ци(Сила:)поддерживает жизнь на этой планете."
                                                                                                                   Вон Кью-Кит(мастер цигун)

[Darth Vader]

У меня тоже ассоциации с Силой были, когда про цигун услышал :yes:

[Север]

Не удивительно,что многие не слышали о цигун - древнее искусство ещё двадцать лет назад держалось в строгой тайне.Цигун-искусство прикладное,а не чисто академическое.Практика необходима.Ниже я изложу одно из лучших упражнений в цигун-оно полезно как для начинающего,так и для мастера.Даже если вы что-то будете делать неравильно,вы всё равно почувствуете результат.Форма в цигун не является самоцелью,её задача-создать поток энергии внутри тела.Однако чрезвычайно важно плавно дышать.Не надо глубоко вдыхать-это неверно!На занятиях вдыхается не просто воздух,а космическая энергия.Усилия при вдохе часто препятствуют потоку космической энергии.Ещё очень важна способность к расслаблению.Делая упражнение,освободите ваше сознание от неприятных мыслей.Сначала представьте,что в вас течёт энергия(в дальнейшем она действительно начнёт ощущатся,я уже её чувствую).
Упражнение "подъём неба":
1.Встаньте прямо,расслабьте мышцы,ноги поставьте вместе.

2.Руки опустите вниз.Поверните кисти рук пальцами навстречу так,чтобы между кистями и предплечьями был прямой угол.Ладони направьте к земле и держите их перед собой.( I_ _I вот так(расстояние между кончиками пальцев 5-10см))

3.Поднимите руки вперёд и вверх.Ладони направьте вверх,к небу.Держите их перпендикулярно предплечьям.
(выполняя движение руками плавно вдохните через нос)

4.Посмотрите на пальцы рук,подняв голову.Плавно задержите дыхание.

5.Подайте ладони вверх,к небу(к потолку,вверх в общем:),держа их
перпендикулярно предплечьям.

6.Затем опустите руки вниз,плавно выдыхая ртом.Одновременно опустите голову и посмотрите вперёд.

Повторите упражнение от десяти до двадцати раз.Каждый раз,двигая ладони навстречу небу,чувствуйте,как распремляется спина.Опуская руки почувствуйте поток энергии,направленный вниз вдоль тела.Важна не форма сама по себе,а поток энергии,порождаемый выполнением упражнения.Выполняйте это упражнение по десять раз каждое утро,не пропуская ни одного дня в течение трёх месяцев.Результаты будут весьма ощутимы.
(Часть текста взята из книги Вон Кью-Кита"Искусство цигун")

Да пребудет с вами великая Сила! :handup:


Лукас многое"заимствовал"с востока...Например слово джедай из    японского сочетания джедай геки(точно не помню,но по-моему что-то связанное с театром).Так и Ци оказалась породительницей Силы..

[Berg]

Попробовал на перемене, получил выговор в дневник:"Вел себя на перемене как клоун"  Учителям нас не понять...

[Север]

Зато ты почувствуешь результат через несколько месяцев... :showoff:

[Север]

-----------------------------------------
+Сила-это энергия.
+Сила материальна.
+Сила-основной конструктивный элемент вселенной.
+Сила заполняет всю вселенную,и потому является средой распространения любых взаимодействий.

[Север]

-----------------------------------------
Если кто-нибудь заинтересовался,могу выложить ещё несколько упражнений...

[Malegaon]

Север

Интересует.Давай.

[Север]

Я уж думал это совсем никому не интересно.....

Я напишу о медитации.Перед началом медитации расслабьтесь.Помните о том,что это первый шаг к интуитивной мудрости.
Найдие спокойное,тихое место.Станьте прямо,ноги вместе.Свободно опустите руки вдоль тела.Закройте глаза и ни о чём не думайте.Выполните последовательно приведённые ниже действия:
1.Расслабьте голову.Почувствуйте,как расслабляются мышцы лица.

2.Расслабьте плечи.Если нужно,встряхните их.

3.Расслабьте грудь и переднюю часть корпуса.Ощутите естественность вашего дыхания.

4.Расслабьте спину.Почувствуйте расслабление каждой мышцы.

5.Расслабьте руки вплоть до кончиков пальцев.Пальцы можно согнуть.

6.Расслабьте ноги вплоть до кончиков пальцев.Почувствуте,как всё напряжение уходит со ступней ваших ног.

7.После расслабления тела,расслабьтесь умственно.Почувствуйте,что вас ничто не заботит.Ни о чём не думайте.

[Diesel]

По поводу медитации есть несколько иная точка зрения. Интерес прочитать есть?

[Север]

Diesel,интерес есть..

[Diesel]

Попробую описать это сам. Скажу сразу это только мое мнение и я не претендую на то, что только оно верно.

1) Не кажется ли Вам, что применение в практике цигун термина "энергия" носит чисто педагогический характер. Просто чтобы ученик как можно больше концентрировал свое внимание на упражнении. А в основе всего лежит обычная гимнастика?
2) Считаете ли Вы, что медитация - состояние полного отсутствия мыслей? Или это состояние концентрации внимания ученика на какой-либо одной задаче и планомерное "отключение" всех остальных мыслей не связаный с ней?

[Север]

1.Diesel,я понимаю,что в энергию поверить сложно..Но она есть.Именно из-за неё и создали комплекс упражнений,помогающих её почувсвовать.
2.Медитация-состояние покоя.Если мысли мешают-нужно ни о чём не думать.

[Иллидан]

Интересно.... я слышал о какой-то ОЧЕНЬМАЛОИЗВЕСТНОЙ технике (кажется Китайской), когда одним легким прикосновением можно отправить человека в полёт, можно убить и т.д. Ты этим занимаешься? Ну, в общих чертах, ты изучаешь подобную технику?

[Север]

Я занимаюсь только несколько месяцев..Но говорят,что мастера цигун способны прыгать на несколько метров,не чувствовать усталости после многокиллометрового бега,удерживать равновесие стоя на одном пальце руки(!)..А убить касанием довольно легко(мастерам конечно),главное "зажать"меридиан течения энергии,путём нажатия на болевую точку..Смерть-моментальна..