А чем jpg не подошел? Глюки скорей с кодеками и премьером имхо, чем с файлами. Если очень слабая машина, и не успевает подгружать даже jpeg'и, можно наряду с исходными секвенциями держать их же с меньшим разрешением и качеством сжатия - с которыми и произодить монтаж и прочие работы в отсутствие лагов, после чего заменить секвенции на исходные и уже тогда рендерить.
Странно, что у тебя проблемы с чтением tga формата. Юзаю total commander для этого обычно.
Форматы юзаю в таких целях:
jpg секвенции, которые в особой обработке не нуждаются, фоны, то что осталось только смонтировать или отфотошопить пару кадров. Наименьший вес.
tga секвенции с прозрачностью, например Гривус, который накладывается на фон, летающие на фоне кораблике, дроиды итд
rpf тяжелые по времени рендеринга куски, требующие пост-обработки с учетом прозрачности, id материалов и объектов (glow), скорости движения (motion blur), глубины (DoF, fog, перекрывание объектов) и прочих интересных вещей. Весит много.