Специальная акция на следующей тренировке!

[Кирин Сусанин]

Кирин, а ты приходи в плэере, и ровняй себе втихоря дыхание. Только старайся не подпевать.

Не а, плеер этого не переживёт. Да и потом ты сам знаешь как батарейки летят, даже в плеерах. А на мокроте и холоде их минут на 20-40 хватит. А это не тема...  

[КАМ]

А под музыку всё таки наверное надо как нибудь позаниматься. А? Ну не всё занятие, а например при выполнении определённых комплексов упражнений.
 Я вот, дома, очень часто музыку включаю... :kicking:  :kicking:  :kicking:

[Эльвинг.]

Идея заниматься под музыку мало говоря не новая

Последний раз всё накрылось потому, что мои колонки так и не захотели становиться активными, сколько батарейки мы в них не вставляли.

Так что упирается в то, кому не жалко тащить магнитнофон.
Ну и батарейки. Хотя, я думаю, желющих скинуться на батарейки найдется.

К магнитофону основное требование - чтобы диски проигрывал. Можно просто активне колонки (работающие от батареек) подсоединять к плейеру.

[Kip Durron]

В общем, это вопрос желания и инициативы.

[Lumiya]

Вобщем, все оказалось не так страшно, молчать пришлось меньше часа. Тишина дала возможность прислушаться к своим ощущениям, как и было задуманно. И что же я, прислушавшись, услышала     - мне снова дико холодно!

[Kip Durron]

Получилось очень даже ничего. Не хуже обычной разминки. Даже лучше - в силу того, что проведена она была быстро. Можете считать меня бакланом, но я-таки считаю, что полуторачасовая разминка перед файтингом не является обязательной, 40 мин вполне хватает.

[tanika]

Вобщем, все оказалось не так страшно, молчать пришлось меньше часа. Тишина дала возможность прислушаться к своим ощущениям, как и было задуманно. И что же я, прислушавшись, услышала     - мне снова дико холодно!

зато будет что вспомнить и передать другим    

[Lumiya]

зато будет что вспомнить и передать другим

Да уж, такое забудется нескоро, хоть меня и миновала кара в виде 25-75-N отжиманий.
А насчет передать другим - через пару лет рассказывать новичкам о том, что давным-давно на этой самой полянке Кайл провел специальную акцию, что ли?

[Кирин Сусанин]

А вообще, здорово! У меня получились всякие упражнения, которые до этого решительно не хотели выходить... Молчать на разминке даже приятно... Можно продолжать эту практику, но всё же иногда перемежая с громкими или музыкальными разминками...

[Lumiya]

Можно продолжать эту практику

Разве что очень недолго - под угрозой физического дисциплинарного взыскания мы долго не продержимся...

[Кирин Сусанин]

под угрозой физического дисциплинарного взыскания мы долго не продержимся...

Ну во первых "мы" это понятие растяжимое, и говорить лучше за себя, во вторых отжаться 25 раз, по моему, не сложно. В-третьих, я сегодня подумал "а зачем на разминке вообще говорить?". Вобщем и молча неплохо... по моему...

[Funny :)]

вот все говорят "чего-то там себя послушать " и т.п.
а я поняла за разминку три вещи
1. у меня сстттттрааааааашно замерзли ноги
2. зря я вчера сходила в бассейн
3. по поводу всего предыдущего хотелось выругаться, а низзяяя
вот так

2 Крайстофф
а если это будут японские барабаны?
хе-хе
потому что мне они понравились =) спасибки =)

[tanika]

А насчет передать другим - через пару лет рассказывать новичкам о том, что давным-давно на этой самой полянке Кайл провел специальную акцию, что ли?

вроде того  
кто знает что потребуется через пару лет ?
по любому бесценный опыт уже сейчас есть

[Myst]

По-моему класно получилось . И атмосфера какая! И у меня лично каких-либо особо несдерживаемых позывов к разговором не наблюдалось  
З.Ы. А объяву с дерева сняли?

[Эльвинг.]

З.Ы. А объяву с дерева сняли?

Да, конечно сняли.
Вообще, практика вешать на эту березу что-нибудь даже для прошлого набора была совершенно обычной. Они туда по моей просьбе прикручивали план на тренировку и будильник.
Это для этого набора план на тренировку не печатаю по двум причинам: на заснеженную березу не очень удобно приматывать что-либо; и вас слишком мало и план приходится подгонять практически индивидуально по ходу тренировки.
А еще более старый народ, помнит, что раньше я любила вешать план на тренировку для своих падаванов... причем на другую березу.

Так что практика расклейки объявлений (с последующей их уборкой) - вполне обычна.